Seule en piste ?
Après cet hiver, la carrière ne sera plus
jamais une page blanche.
Votre cycle de cours en ligne : Hiver 2026-2027
Vous êtes cavalière et vous montez souvent seule ?Apprenez à préparer, mener et adapter vos séances !
Je vous retrouve pour six séances en direct en visio depuis chez vous pour apprendre à construire vos séances de A à Z, savoir quoi travailler et comment vous corriger — même quand personne ne vous regarde.
C'est parti ! 😃
"J'ai enfin un objectif clair quand je selle."
On est toutes pareilles, seules en carrière, ça donne souvent : une détente aux trois allures, quelques cercles, deux ou trois transitions… et puis on tourne, on hésite. Certaines écourtent. D'autres n'osent pas essayer, de peur de mal faire et de gêner leur cheval.
Le réflexe ? Chercher de nouveaux exercices. Internet en regorge.
Mais des exercices, vous en connaissez déjà beaucoup.
Ce qui manque, c'est le fil qui les relie : un objectif pour aujourd'hui, une séance construite pour votre cheval et une façon de savoir, en dessellant, si c'était réussi.
Ça, c'est une compétence. Elle s'apprend. Et c'est exactement ce qu'on va faire ensemble cet hiver. 😄
Au programme :
🌿 12/11 - Séance 1 :
Construire sa séance - en 3 actes
🃏 26/11 - Séance 2 :
Le coup d'avance - anticiper les difficultés
🪞 17/12 - Séance 3 :
L'auto-évaluation - "J'ai peur de mal faire"
🎮 14/01 - Séance 4 :
La gamification - des exos à l'infini
🔥 28/01 - Séance 5 :
Le plan B - gérer l'imprévu 😅
✨ 11/02 - Séance 6 :
Cap sur la suite - l'entrainement global
Comment ça se passe ?
🏇🏿 À qui s'adresse ce cycle de 6 cours ?
À toutes les cavalières qui montent seules et veulent progresser entre deux cours : propriétaires, demi-pensionnaires, cavalières loisir comme confirmées — toutes disciplines. ☺️
Le seul prérequis : monter en autonomie.
🧰 Dès l'automne :
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Vous recevez votre kit de départ : le canevas de préparation de séance, la grille de feedback, et un exemple rempli de chaque.
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Ce sont vos outils — on les construit ensemble, brique par brique, au fil des six séances.
🎙️ Tous les quinze jours, on se retrouve en visioconférence pour :
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Décortiquer ensemble 3 études de cas tirées de vos propres séances de la quinzaine.
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Ajouter une nouvelle brique à la méthode.
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Repartir avec une mission claire à faire avec son cheval.
🐴 Entre deux lives :
Vous montez comme d'habitude — une ou deux séances suffisent — mais préparées avec le canevas, et évaluées avec la grille.
C'est là que votre autonomie s'installe. 😊
Votre coach. 😃
Je suis Alexis Kozma : instructrice BEES 2, ostéopathe équin et praticienne en fasciathérapie (humaine et animale).
Si je devais résumer mon moteur au quotidien, il tiendrait en deux mots : prendre soin et transmettre avec bienveillance.
La pédagogie est une passion.
Mon but a toujours été de vulgariser l'équitation et la biomécanique pour les rendre limpides mais sans jamais sacrifier l'exigence et la qualité. Dans mes cours, on travaille sérieusement, mais toujours dans la bonne humeur !
Pourquoi ai-je créé ce cycle d'hiver ?
Ce programme est né du terrain, et dédié à toutes ces cavalières qui, la main sur le loquet de la porte, regardent la carrière vide et se posent cette question :
« Bon... qu'est-ce que je vais bien pouvoir faire aujourd'hui ? »
J'ai réuni mes connaissances pour vous, et faire en sorte que cette question ne soit plus jamais un problème.
Je m'inscris !
☀️ TARIF PRIVILÈGE ÉTÉ 🍀
147 € au lieu de 187 € (valable jusqu'au 15/09)
✅ Accès aux 6 séances en live pour devenir autonome
✅ Replays accessibles tout le temps jusque décembre 2027
✅ Boite à outil téléchargeable pour préparer vos séances
✅ Fiches d'auto évaluation pour objectiver sa séance
✅ Exercices et corrections ensemble et en direct
FAQ
Et si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à me contacter !
Quand ont lieu les séances ?
De mi-novembre à mi-février, on se retrouve tous les 15 jours pour 6 séances en soirée, de 19h45 à 21h15. Une vraie routine d'hiver, avec une pause fin décembre pour profiter des fêtes ! 🎁🎄
Et si je rate un live ?
Les séances sont enregistrées pour que vous puissiez les suivre ou les revoir autant de fois que vous voulez pendant toute l'année.
Comment réserver sa place ?
En suivant le lien d'inscription juste ici, si vous rencontrez une difficulté ou que vous avez une question, n'hésitez pas à me contacter.
Quel niveau faut-il ?
Monter en autonomie, c'est tout. Loisir comme confirmée, toutes disciplines classiques.
Comment je reçois mon lien de connexion ?
Vous recevez le lien de connexion pour la visio, par mail le jour de notre séance.
Combien de temps ça demande entre les séances ?
Une à deux séances montées — celles que vous faites déjà. On n'ajoute pas d'heures à votre semaine, on change la façon de les préparer.
Est-ce que je peux obtenir une facture ?
Oui, bien sur. Si vous avez besoin d'une facture, envoyez moi un message après votre commande. N'oubliez pas les informations de votre entreprise.
Comment je reçois mes outils ?
Dès votre inscription, par mail vous intégrez la classe en ligne : à l'automne vous recevez canevas, grille et exemples remplis. Tout est à vous, pour toujours.